Libère ta voix
L'atelier en ligne pour les hommes prêts à se redynamiser, à transformer leurs relations et à enrichir leurs communautés.4 ateliers en ligne via Zoom, tous les jeudi soir de février, pour seulement 95 $.
Pour qui ?
Des hommes prêts à vivre avec une plus grande conscience de soi, intention et clarté dans leur vie.
Des hommes qui se sentent isolés dans un monde plus distant, déconnecté et « à distance » que jamais auparavant.
Des hommes qui mettent leurs émotions en veille pour survivre et se consacrer au service des autres.
Le Programme
Semaine 1 : Connexion
- Explorez ce à quoi une connexion plus profonde avec vous-même et les autres pourrait ressembler pour vous.
- Apprenez à naviguer dans vos émotions.
Semaine 2 : Ententes
- Faites l’inventaire de vos ententes significatives dans la vie et de leurs impacts.
- Découvrez une technique simple et efficace pour renforcer la responsabilité dans votre vie et vos relations.
Semaine 3 : Croyances sur nous-mêmes
- Identifiez à la fois vos croyances limitantes et valorisantes, ainsi que leur influence sur vos identités et vos relations.
- Entraînez-vous à transformer vos croyances pour soutenir de nouveaux choix.
Semaine 4 : Vision
- Accédez à vos ressources intérieures liées à votre gratitude et à votre vision uniques.
- Concevez vos prochaines étapes pour appliquer ces compétences et concepts dans votre vie.
Combien ça coûte
L’atelier coûte 95 $.
Le paiement doit être effectué avant le début. Nous acceptons les virements Interac, ainsi que les paiements par Visa et Mastercard.
Les frais peuvent être réduits ou annulés si nécessaire ! Il vous suffit de sélectionner cette option lors de votre inscription.
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Super !
Consultez notre FAQ ci-dessous !
Nous sommes également ravis de répondre à toutes vos questions. Contactez notre équipe à l’adresse unmute@mkpquebec.org
Animé par des professionnels
Renforcez des compétences clés pour votre développement personnel
Participez à des discussions de groupe
Foire aux questions
L’atelier est-il en ligne ou en personne ?
L’atelier se déroule en ligne via Zoom.
Quelle est la durée de l’atelier ?
L’atelier se déroule sur 4 semaines, à raison d’une séance par semaine (4 soirées au total). Les participants sont invités à rejoindre les appels à temps pour commencer à 19h30 (heure de l’Est) et chaque session se termine au plus tard à 21h40. Une pause est prévue au milieu de chaque session.
Que se passe-t-il si je dois manquer l’une des 4 soirées ?
Vous êtes bienvenu(e) pour assister aux 3 autres soirées. Si vous le souhaitez, nous pouvons souvent organiser un appel de rattrapage pour vous mettre à jour sur ce que vous avez manqué.
Puis-je participer à cet atelier tout en rejoignant un cercle d’hommes ?
Vous pouvez choisir de commencer par l’une ou l’autre activité, ou de participer aux deux simultanément si vous le souhaitez. L’atelier offre une introduction structurée à certains processus et outils utilisés dans le ManKind Project, à travers des discussions de groupe et des exercices. Dans nos cercles d’hommes, les activités varient chaque soir en fonction des participants présents et des sujets qu’ils souhaitent aborder. Dans toutes les activités du ManKind Project, la participation est toujours facultative.
Dois-je suivre cet atelier avant de participer au week-end New Warrior Training Adventure (NWTA) ?
L’atelier est une excellente introduction aux processus et outils utilisés dans le ManKind Project, ce qui peut vous être utile avant de décider de participer au NWTA. Cependant, l’atelier n’est pas une condition préalable pour assister au NWTA.
Quel âge faut-il avoir pour tirer profit de cet atelier ?
Les hommes de tous âges sont les bienvenus. La diversité des expériences de vie enrichit les discussions pendant l’atelier.
J’ai déjà participé à des cercles d’hommes (ou à des cercles ouverts à tous). Cet atelier m’apportera-t-il quelque chose de nouveau ?
Il peut y avoir des similitudes avec vos expériences précédentes. Nos ateliers réunissent généralement des participants ayant divers niveaux d’expérience, ce qui enrichit les discussions. N’hésitez pas à nous contacter à unmute@mkpquebec.org pour en discuter.
Pourquoi y a-t-il des frais pour cet atelier ?
Les frais servent à confirmer l’engagement des participants et à financer des subventions pour les hommes qui ne peuvent pas payer le coût total d’autres programmes. Si ces frais constituent un obstacle, nous proposons des options de paiement et/ou des réductions si nécessaire.
Quelles sont les qualifications des animateurs de ces ateliers ?
Tous les bénévoles qui animent ces ateliers ont participé au week-end New Warrior Training Adventure (NWTA) et ont généralement assisté à un cercle d’hommes pendant plusieurs années, en plus d’avoir suivi d’autres formations avec le ManKind Project. Habituellement, un atelier est animé par 4 à 5 bénévoles pour un groupe de 10 à 15 participants.
Cet atelier m’a permis d’acquérir une compréhension plus profonde de moi-même en tant qu’homme.
L’atelier ‘Libère ta voix’ a été excellent.
Grâce à des exercices relativement simples et à un environnement bienveillant pour les mettre en pratique, j’ai pu obtenir des perspectives incroyables sur moi-même et sur mes relations.
Une aide précieuse et une expérience formidable.
Cet atelier a été incroyable et m’a donné la confiance en moi nécessaire pour plonger à fond dans certains des défis auxquels je fais face en tant que jeune homme.
La camaraderie et le soutien partagés par tous dans le groupe sont sans pareils.
Cet atelier a été extraordinaire et a transformé ma vision de la vie.
Je recommande vivement cet atelier à quiconque cherche des conseils et de la clarté sur la façon dont il se présente au monde, tout en renforçant ses relations et ses amitiés avec ceux qui lui sont chers.